孕期有烦恼 小编来支招 上厕所次数多了　　很多孕妈妈在刚开始怀孕的时候都会出现尿频的现象，甚至很多孕妈妈是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自......

女人想瘦腿，胡乱减肥锻炼可不行。瘦腿要根据粗腿的类型科学的瘦腿，只有有针对的瘦腿，瘦腿效果才显著。那么女人粗腿分哪几类呢?各类粗腿该如何瘦腿?......

很多夫妻对于宝宝的健康十分的关注，希望自己在怀孕时候宝宝能够十分的健康，这就需要对于怀孕前饮食的摄入有一定的了解了。下面就请专家为大家介绍一下怀孕......

饮食疗法是提高怀孕几率做好的一种方法。糙米等全麦食品富含微量元素锌，能提高男女性能力和生育能力，而一些奶制品及豆制品会影响女性的排卵，不利于受孕。孕前饮食对怀孕的影响也是很大的，准备怀孕前女性在饮食方面要注意应少吃：......

有些新妈妈，为了母乳充足就开始大补起来，殊不知这样反而会回奶，让新妈妈烦恼不已。坐月子的传统少不了吃老母鸡，但这恰恰是导致奶水不足的元凶。虽然炖母......

小肚腩有赘肉，美眉不用发愁，想要减掉身上的多余赘肉，只用吃一些刮油食物就可以了。这里四海网小编给大家推荐7种刮油食物，轻松减赘肉。......

对于很多刚刚经历完婚姻生活的80、90后小夫妻来说，婚后的两年时间可能会考虑“造人”的问题，这对于很多家庭来说都是举足轻重的大事，其实在备孕期间就应该做好很多准备，而排出体内毒素则是很重要的一环。　　紫菜：除了含有丰富的维生素A、维生素B族外，最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可帮助排泄身体内的废物及毒素。　　芝麻：所含的“亚麻仁油酸”可以祛除附在血管内的胆固醇，促进新陈代......

　 不合时宜的大笑会导致你变成痴呆?这种观点似乎听着骇人听闻，因为如果我们突然发出爽朗的笑声会被人误认为是疾病的前奏，并且是痴呆，你能接受吗?四海网健康频道跟你说说：不适宜的大笑是痴呆的前奏。谢谢关注!　　不适宜的大笑是痴呆的前奏　　一项新的......

　　　怀孕前要做好的营养准备，准妈妈们知道吗?。孕前营养的摄入很重要哦!因为孕前营养的摄入直接关系到女性能否正常怀孕、日后身体恢复是否容易、宝宝身体是否健康等等问题。接下来就跟随小编一起来看看孕前需要做好哪些营养准备吧!　实现标准体重　　育龄妇女若体重过低，说明营养状况欠佳，易生低体重儿;过于肥胖则易致自身发生某些妊娠并发症，如高血压、糖尿病等，且能导致超常体重......

　　洛神花茶怎么做？洛神花的根为强壮剂，种子为缓下、利尿、强壮剂。 洛神花茶 花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。 ......

　　运动是一件对身体好的事情，运动的好处是非常多。但是运动也讲究方法、时间等事情的，如果你运动的不对反而有损健康。比如，饭后多久才能够运动，饭后应该如何运动。 　　......

病从口入，一点不假。有些食物吃不好就致癌。而有些食物则有抗癌的效果。到底哪些食物能抗癌呢?四海网小编给大家介绍6类抗癌食物，祝大家远离癌症。......

　　产后是孕妇最为虚弱的时候，饮食的选择对身体的恢复有着至关重要的影响！ 产后第一周：开胃为主,拒油腻。　　不论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚升级的......

　现在的工作压力越来越大，每天上班占据了生活的大部分。人们往往容易出现疲劳。工作过程中有什么办法可以缓解工作疲劳呢?释放工作压力呢?以下5个小动作可以帮你缓解一下工作的疲劳。......

　　红糖水非常适合产后第一餐食用，不仅能活血化瘀，还能补血，并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得太多，时间长了，对身体非但无益反而有害。　　产后恶露......