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女人常喝普洱茶可以减肥吗?普洱茶的9大功效和作用

2018-11-10 14:43:04来源:四海健康网

   普洱茶有哪些功效?常喝普洱茶有哪些好处?普洱茶性温和,暖胃不伤胃。同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿。经常喝普洱茶的益处很多、例如以下几种:

  1、抗衰老

  普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用,延缓衰老过程,因此普洱茶被称为“益寿茶”。

  2、健齿护齿

  普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,因此能去除口腔异味,保护牙齿。

  3、降脂减肥

  普洱茶与脂肪的代谢关系密切,普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用,因而普洱茶有减肥的效果。

  4、降脂、降压、抗动脉硬化

  5、防癌、抗癌

  研究发现经常饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素,普洱茶杀癌细胞的作用强烈。

  6、护胃、养胃

  饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。

  7、防辐射

  饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。

  8、醒酒

  普洱茶能促进乙醇代谢,对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用,能促使酒精快速排出体外,减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C,兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒,绝对不会伤害脾胃,不会使醉者大量呕吐,发生反胃的痛苦。

  9、美容

  普洱茶能调节新陈代谢,促进血液循环,调节人体,自然平衡体内机能,因而有美容的效果。

        以上是普洱茶的功效和作用、除了女性朋友朋友喜欢的降脂减肥外还有上班电脑族钟爱的防辐射功效、男人必知的醒酒功效等、非常的实用、有效。

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