产后肚子比胸大 巧喝红酒有利于身材恢复

 　　孕妇可以喝红酒吗?有人经常会说“红酒毕竟是酒、孕妇不能喝、对胎儿不利”。我想说葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精过敏体质的人，一天喝一小杯(大约50毫升)是没有问题的。包括孕妇和哺乳期的女性。

　　葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外，还有丰富的原花青素和白黎芦醇。每天喝一定量葡萄酒，可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。并且产后适当的饮用红酒对身材的恢复也很有帮助。不过要提醒大家，购买时一定要选正规厂家生产的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄发酵而成，味道甘酸、微甜，不含任何添加剂。那种喝起来比较甜的葡萄酒、都加入了很多糖，大家还是少喝为好。

　　另外哺乳期女性喝酒应尽量在哺乳后喝，这样到下次哺乳时，体内的酒精已被大部分降解，对婴儿不会有很大影响。

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