木瓜有哪些营养价值？

 　　木瓜有哪些营养价值?木瓜一直被人们是丰胸最好的食材、木瓜味酸、涩，性温，无毒、含大量蛋白质、脂肪、胡萝卜素等、可以有很多的营养和功效。

　　1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。

　　2、木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。

　　3、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。

　　4、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。

　　5、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。

　　6、木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。

　　7、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。

　　8、木瓜有通乳丰胸的效果、孕妇产后无奶、产后胸部缩水、常吃木瓜可通乳丰胸。

         以上是四海健康网小编总结的木瓜的8大营养价值、希望可以帮到大家。本文由四海健康网小编原创编辑整理、请勿转载！