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疏风清热青春痘食疗方

2019-01-10 10:09:28来源:四海健康网

  1.青春痘初起颜面皮肤潮红者,以草莓1碗,洗净后食用,每日一碗,连食7天,具有疏风清热健脾功效。

  2.青春痘伴大便秘结者,用芹菜500克,如常法炒菜,每日3次,食用,连食10-14天,具清热通便作用。

  3.青春痘伴小便黄者,用生薏苡仁100克,绿豆25克加水3碗,先用武火烧开,再用文火烧至粥状,加白糖适量服用。每日1次,连服7日,具有清热利湿的功效。

  4.青春痘颜面皮肤油腻,大便秘结者,用山楂、桃仁(捣泥)各9克,水煎取汁,频频饮服,具有消食化滞通便功效。

  5.女性青春痘伴有痛经或月经不调者,用丹皮、益母草、柴胡各15克水煎取汁,入粳米同煮为粥。每日1剂,分早、晚服用,连服1个月,具疏肝活血作用。

  6.青春痘皮损周围发红伴疼痛者,以绿茶、金银花各5克用沸水冲泡当茶饮,具清热消炎功效。

  7.青春痘药茶:金银花30克、甘草5克,加适量水熬制后,去渣,当茶饮。

  8.青春痘食疗:绿豆1两,百合1两,同煮后食用,有一定防治效果。

 

  9.青春痘药方:枇杷叶、桑白皮、荆芥、银花、连翘、黄岑、赤芍、生地、丹皮各三钱、甘草一钱,用水煎服,每日一剂。

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