喝豆浆能吃黄瓜吗

　　一般情况下，黄瓜和豆浆是可以一起吃的。黄瓜和豆浆之间的成分不冲突，两者一起吃不会引起身体不适。那么黄瓜好豆浆一起吃好吗？下面让我们具体来看看吧！

　　黄瓜和豆浆可以一起吃。

　　黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。黄瓜和豆浆搭配，不存在相克的情况，因此是可以一起吃的。

　　黄瓜豆浆

　　材料：黄瓜丁2/3量杯、黄豆1/3量杯、清水1升

　　做法：

　　1、把清洗干净的黄瓜和黄豆放进豆浆机里，注入1升的清水。

　　2、启动干豆按钮，20分钟以后，豆浆机响起音乐，表示豆浆已经煮熟了。

　　3、把豆浆倒出在豆浆机附带的量杯里。

　　4、用豆浆机附带的网筛晒出豆渣，豆浆的口感就更细腻了，根据需要加入糖搅拌即可。

　　会阻碍蛋白质的分解。鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白结合，产生一种不被人体吸收的物质，因而失去营养价值，故避免与鸡蛋同食。

　　豆浆中的蛋白质比牛奶还要高，与蜂蜜冲对，会产生变性沉淀物，不能被人体吸收。

　　药物会破坏豆浆的营养成分或影响药物的效果。