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去风寒最有效方法

2021-05-04 14:44:51来源:四海健康网

  1、去风寒最有效的办法就是用艾灸。艾灸可以灸背部的穴位,采用的是排灸或者是炮灸的方法。

  2、艾灸可以温经去寒,有着非常良好的通经活络的作用,所以可以去寒去湿。另外经常性的喝些姜枣茶,也可以达到驱寒去湿的目的。因为生姜有暖胃驱寒的作用。所有的这些都比较简单,用起来也比较方便。

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