夏季喝冰镇绿豆汤清热消暑 绿豆不为人知的4个好处

 　　夏季天气炎热，下班回家后，喝上一碗冰镇绿豆汤清热消暑。绿豆除了煮汤还有什么功效呢?想知道的朋友和四海网小编一起看下吧，绿豆不为人知的4个好处。

　　1、食疗佳品

　　中医认为，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。历代中医文献记载与民间实际应用，总结绿豆的功用为：清热解暑，止渴利尿，消肿止痒，收敛生肌，明目退翳，解一切事物中毒。

　　在《本草纲目》里记载：用绿豆煮食，可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤;绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤;绿豆皮解热毒、退目翳;绿豆芽可解毒。

　　2、绿豆煮食

　　绿豆衣适量和鲜荷叶煮水，冷却后可作解暑凉茶，并可去痱子。

　　而绿豆配甘草煮汁饮服，可解疗肿疮毒和药物中毒及酒食中毒。

　　如果有高血压和高脂血症的患者常食绿豆，有辅助降血压和防止血脂升高的作用。用绿豆、赤小豆、黑豆各15克， 水800毫升，文火煮之，加红糖少许，名为“三豆汤”，常饮可消热解毒。