鱼肉和西红柿能同时吃么？
2019-03-22 15:41:58来源：四海健康网
西红柿是一种营养丰富的果蔬，富含丰富的维生素C，具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。是很好的美容减肥食品。
鱼肉中含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，能促进大脑开发，明目，治疗糖尿病等作用。
那鱼人和番茄可以同食么?
答案是不能。
原因是西红柿中的维生素C和鱼肉中的矿物质铜容易结合，使鱼肉的铜离子不容易释放。
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