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吃完鸡蛋后吃糖好么 吃鸡蛋的5个禁忌

2018-06-16 09:42:44来源:四海健康网

   鸡蛋生活中最经常吃的营养品,妈妈们总爱给孩子煮上一个鸡蛋做早餐。可是,鸡蛋营养虽然丰富,却有着禁忌,比如吃完鸡蛋后不要立刻吃糖,吃糖会影响蛋白质的吸收。鸡蛋还有那些禁忌呢?让我们一起看看吧吃鸡蛋的5个禁忌。

  1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

  鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。

  2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子

  吃完鸡蛋后吃柿子,轻则会得食物中毒,重则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内,可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长,尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。

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