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春季养生自制水果茶的做法 和心爱的人享受午后温暖的浪漫

2020-06-05 18:51:40来源:四海健康网

   告别春节、即将迎来温暖的春天、春季养生当然必不可少。随着社会的不断进步、人们对健康地追求也是越发明显、很多人坚持锻炼、注重饮食、自制食疗食谱等、那么在春天为自己自制爽口甘甜的养生饮品也时在当下。小编推荐以下水果茶的做法、在你忙碌的生活中来点特别的。

  材料

  3个苹果,2个梨,1个橙子,3-5粒山楂,冰糖

  做法

  1、把水果洗净切片或小块放入滚开的水中。

  2、然后加入适量冰糖,慢慢小火熬煮最少30分钟。这样煮出的水果水颜色也许并不漂亮,但味道是天然的水果香。

  因为小编我平时不喜欢喝白水,于是精心研究制作、自制了以上水果茶的做法、分享给大家、希望可以帮到你哦!

  四海健康网小编温馨提示:

  如果水果茶颜色很清亮,那说明水果没被煮,喝起来不会有浓郁的水果味。如果颜色很浓郁,说明添加了果汁等添加剂。只有这个颜色的水果茶才是真真正正由水果熬煮出来的!

        以上的水果茶做法、你学会了吗?点击收藏居家制作、送给最爱的人!

       本文由四海健康网小编编辑整理、请勿转载!祝您身体健康、青春永驻!

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