四海网首页
当前位置:四海网 > 健康 > 养生饮品

晚餐减肥汤一周四次轻松减肥

2019-06-17 10:38:47来源:四海健康网

   减肥又出新花样了——晚餐减肥汤。隔天一次晚餐减肥汤,一周4次松减肥。下面让我们一起看下晚餐减肥汤是怎么做的吧。

  晚餐减肥汤

  材料(4次分量):水800毫升、鸡精1.5茶匙、海带3克、生姜2片、洋葱半个。

  做法:

  1、将干燥的海带剪成条状,用水先泡开,姜片和洋葱分别切丝。

  2、在锅中倒入800毫升的水,放入海带和生姜,煮沸后,加入洋葱和鸡精调味。

  3、煮好后倒入密封容器中,放到冰箱里保存,等之后再取出基本汤汁来熬煮每天的营养减肥汤。

* 声明:本文由四海网用户zhangzl原创/整理/转载投稿,本站收录此文仅为传递更多信息之目的,不代表本站赞同或支持作者观点。部分文图内容可能未经严格审查,如涉及版权请将链接邮件告知四海网客服,我们会两小时内处理。
相关信息