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肿节石斛的功效与作用

2021-01-09 19:12:01来源:四海健康网

  肿节石斛是一种茎斜下垂而且肉质肥厚的兰科植物,这种植物的茎上在多促肿胀的关节存在,所以被人人们称为肿节石斛,它能入药也能供人类食用,具有很出色的养生功效,下面是对肿节石斛功效与作用以及食用方法的具体介绍,能让大家对它多一些了解。

  肿节石斛的功效与作用

  a:抗衰老

  人们食用肿节石斛以后能吸收丰富的天然多糖和多种矿物质,还能吸收一些氨基酸,这些营养成分被人体吸收后能促进人体代谢,也能提高身体多器官功能,它能增强人体自身的抗衰老能力并能延年益寿,经常吃肿节石斛能增强身体素质提高人体健康水平。

  b:提高免疫力

  人们多吃肿节石斛还能提高身体免疫力,因为它含有的多糖能促进身体内抗体产生,并能加快身体内免疫球蛋白合成,而他还有的其他活性成分,再被人体吸收后还能调节身体,免疫系统功能能增强人体自身免疫力,在日常生活中,他特别适合那些免疫力低下的人群食用。

  c:缓解胃溃疡

  肿节石斛对人类肠胃有明显保护作用,而且它能消灭人体内的幽门螺旋杆菌,并能促进溃疡面愈合,经常用它泡水喝,能预防胃炎,胃溃疡出现,而且能让人们胃溃疡的病情尽快好转。肿节石斛中还还有一些天然消炎杀菌成分,防止人类肠胃中炎症滋生,对人类经常出现的肠炎和腹泻也有特别好预防作用。

  肿节石斛的吃法

  肿节石斛有多种不同的吃法,人们把它的茎采集以后洗净去掉表皮可以放在嘴里直接嚼着吃,把最后的残渣吐掉也可以把它切碎,以后加清水煎煮以后再吃,除了这些吃法以外,它还能与排骨,鸡肉等肉类食材搭配的一起煲汤喝,更能与当归黄芪等中药材搭配,在一起熬煮成药膏后工人们食用。

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