孕妇巧吃阿胶可安胎 阿胶的食用方法大全

2018-08-21 10:17:18来源:四海网健康

   孕妇可以吃阿胶吗?阿胶有哪些食用方法?阿胶是女性补血、安胎的最好中草药材、阿胶几千年来就是保胎和安胎的药物,可以防治先兆流产、但是孕妇吃阿胶也有一些禁忌需要知道。

孕妇巧吃阿胶可安胎 阿胶的食用方法大全

  孕妇可以吃阿胶吗?

  应该说孕妇吃阿胶是可以的,但是大家一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血,所以如果是怀孕早期,阿胶是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃,因为阿胶会引起宫缩。孕妇吃阿胶时一定要慎重。

  阿胶的食用方法大全:

  阿胶瘦肉汤:

  瘦猪肉100克,阿胶15克,先将猪瘦肉放入沙锅内,加水适量,放入少许生姜、食盐,用文火炖熟后入阿胶炖化,调味后饮汤食用,隔天一次,连续食用一个月。

  芦笋汁阿胶牛奶原料:

  绿芦笋汁100毫升,阿胶原粉15克,鲜牛奶200毫升。

  制法:先将新鲜绿芦笋适量,削去表皮,用冷开水洗净切碎,榨取鲜汁水100毫升,备用。将阿胶放入砂锅,加入适量清水,用小火炖至烊化,兑入煮沸的牛奶,离火,再加入绿芦 笋汁,拌合均匀即成。

  功效:益气补血,养颜美容

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