孕妇巧吃阿胶可安胎 阿胶的食用方法大全

 　　孕妇可以吃阿胶吗?阿胶有哪些食用方法?阿胶是女性补血、安胎的最好中草药材、阿胶几千年来就是保胎和安胎的药物，可以防治先兆流产、但是孕妇吃阿胶也有一些禁忌需要知道。

　　孕妇可以吃阿胶吗?

　　应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是大家一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，阿胶是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。孕妇吃阿胶时一定要慎重。

　　阿胶的食用方法大全：

　　阿胶瘦肉汤：

　　瘦猪肉100克，阿胶15克，先将猪瘦肉放入沙锅内，加水适量，放入少许生姜、食盐，用文火炖熟后入阿胶炖化，调味后饮汤食用，隔天一次，连续食用一个月。

　　芦笋汁阿胶牛奶原料：

　　绿芦笋汁100毫升，阿胶原粉15克，鲜牛奶200毫升。

　　制法：先将新鲜绿芦笋适量，削去表皮，用冷开水洗净切碎，榨取鲜汁水100毫升，备用。将阿胶放入砂锅，加入适量清水，用小火炖至烊化，兑入煮沸的牛奶，离火，再加入绿芦 笋汁，拌合均匀即成。

　　功效：益气补血，养颜美容。