治疗产后缺乳的有效偏方按摩疗法 让宝宝吃上健康的第一口奶
产后没有乳汁、乳汁不足怎么办?终于等到了宝宝的到来、准妈妈们想把自己全部都给他、但是几天下来、乳汁特别的少、宝宝不够吃让家人很担心。怎么办呢?中医推荐以下催乳偏方、疏通经络、让宝宝喝上第一口奶。
一、方药:党参、当归各20克,生黄芪 30克,通草6克,益母草15克,麦冬、王不留行、川芎各10克。
水煎分3次服,每日1剂。
主治:产后泌乳不足。
二、组方:当归20克,党参30克,大枣6枚,醋山甲6克,炒王不留行10克,通草5克,路路通10克。如情志不畅者加柴胡10克;乳管硬结较大者加浙贝母15克。
功效:补益气血、通络下乳。
耳穴按摩、适吃具有通乳功效的食物以及养成良好的生活习惯等等,均可达到催乳的效果。
另外可以试试以下按摩的方法:
体穴按摩
乳根穴: 在乳头直下,乳房根部,左右乳房各一个穴。按摩者用中指点按被按摩者乳根穴1分钟,以局部有酸胀感为宜。
膻中穴 :在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。用拇指自下向上推被按摩者膻中穴约1分钟,以胀麻感向胸部放射为佳。
少泽穴: 在小指外侧指甲角根部。按摩者用拇指指甲掐被按摩者少泽穴约20秒,然后松开3秒,反复操作10次。
中脘穴 :在胸骨下端和肚脐连接线中点处。用拇指或中指按压中脘穴约1分钟,以局部感到酸胀为佳。
足三里: 胫骨外侧,在膝眼下方约四横指宽处。被按摩者平躺,按摩者用拇指按揉足三里约2分钟,以局部有酸胀感为宜。
四海健康网小编提醒:产后、躲让宝宝吸嘘奶头可有效促进乳汁分泌、当乳母的乳头受伤、破皮、皲裂、流血、发炎时,应暂时停止吸吮受伤的一侧乳头,让婴儿先吸吮健康一侧的乳头,等伤口痊愈后再进行哺喂。为避免乳头受伤,建议乳母调剂两侧乳房的吮吸时间。
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