孕妇喝椰青能去胎毒吗 椰青除了喝汁还能怎么吃

椰青是非常有营养的一种饮品，椰青肉色白如玉，不仅可以喝，还能做菜，那么椰青除了喝汁还能怎么吃呢？下面我们一起来看看吧！

孕妇可以喝椰青，但是在医学上是没有胎毒之说的，在民间广为流传的其实是宝妈在怀胎宝宝的时候吃了上火的东西。。如油炸'辛辣的食物。吃多了宝妈容易上火，就容易传染给宝宝。就是宝宝出生后容易有皮肤的问题，所以家里长辈才说要去胎毒之类的话。但是切记不要乱用药物或者使用太凉的东西。食疗是最好的方法。宝妈可以试试。

椰青肉色白如玉、芳香滑脆，可以用来做糖水或做菜，像椰青马蹄鲜奶露、胜瓜炒椰青、椰青蒸肉蟹等;椰青肉爽脆有嚼头，很耐吃，而椰青汁除了鲜喝，也是煲汤的好原料，本身的清甜为汤水增色不少，此类名菜有椰青炖乌鸡、椰青炖翅、椰青炖雪蛤等。

夏天永远是椰青的市场，因为天气炎热，而椰青的口感就是微凉清爽，能够有效清热解渴，并且可以改善热干咳无痰、肺热性引起之皮肤炎等症，是深受欢迎的盛暑饮品。

椰青的水富含维生素c，不仅能够有益身心，对于皮肤，还有强大的护肤作用，坚持用椰子水洗脸能够有效去除粉刺、黑斑等现象，由于也清水的抗氧化活性较强，还能够收缩毛孔，让皮肤保持光滑水嫩的状态。

椰青水含有丰富的电解质，钾、钠、钙、镁及糖类和蛋白质，可用来防治剧烈运动后呕吐、腹泻或脱水，当人剧烈运动后，喝些椰青水，可以生津解渴、迅速缓解疲劳、补充体力，非常适合运动大量出汗后，迅速恢复体力。二战时英国和日本人曾直接用椰子水进行静脉注射，迅速补充体液。