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女孩喝啤酒有什么坏处 女孩喝啤酒会发胖吗

2020-05-04 16:01:55来源:四海健康网

  啤酒是很常见的饮品,它的口感很爽口,非常的适合夏天的时候喝,下面来一起看看吧!

  女孩喝啤酒有什么坏处

  长期喝酒会引起明显的生理变化而影响到性。就女性来讲,现已有显示,女性喝酒过量会引起卵巢萎缩、月经不规则及不孕症。你自从任职公关小姐以后,月经不规则而又难以治愈,就可能与你平时经常大量饮酒有关。如果你已经结了婚,那么,经常大量饮酒肯定会影响你的性生活。不仅如此,科学界现已证实,推迟绝经年龄可延长寿命。假如你因饮酒导致卵巢逐渐萎缩,则绝经期会明显提前,从而会影响到你的寿命。

  女孩喝啤酒会发胖吗

  常喝啤酒会使人发胖,产生啤酒肚。实际上把喝啤酒与发胖联系在一起是没有道 理的。啤酒可以产生较高的热值,这主要来源于酒精成分和其它浸出物营养成分。由 于啤酒的种类不同,含热量多少存在差异,浸出物成分转化为90千卡热量,这些热量 可供正常人每天约 1/5的热量。

  啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪,所以喝啤酒本 身不会使人发胖。但值得提及的是啤酒具有促进人体内胃液分泌作用,能够增加食 欲,加上喝酒时,吃上含有高热量的菜肴,增加脂肪等吸收,那就难说了。所以不加 节制地暴饮暴食才是致使人体发胖的真正原因。

  喝酒容易长胖的真正原因

  酒精会影响内分泌

  一次大量饮酒可能会导致身体里一天可的松分泌量增加,而睾酮分泌减少,直接的结果是身体会消耗肌肉,而不是合成肌肉。如果运动后大量喝酒肌肉分解将会更加厉害。

  总结起来就是,大量饮酒不仅热量会很多,会抑制身体消耗脂肪,促进食欲,而且会让肌肉减少。建议如果想要减肥的朋友不要过量饮酒,特别不要在运动后饮酒。每次饮酒的量红酒不要超过200毫升,啤酒不要超过600毫升。

  一、酒精阻碍脂肪燃烧

  一克酒精等于7千卡热量,以前大家认为酒喝多了会转化为脂肪,其实不然。美洲临床医学杂志刊登的最新研究表明,大约只有5%的酒精会转化为脂肪,但是喝酒之后身体消耗脂肪却会下降73%。也就是说,身体停止消耗脂肪,转而使用酒精作为燃料了。

  从这里也不难看出,人的身体适应力很强,什么燃料多了,就使用什么,而不消耗脂肪。

  二、酒精增进食欲

  喝酒和大吃往往是结合在一起的。酒精也是食欲的促进剂,同样的一餐饭,如果有酒精饮料佐餐,往往会令人食欲大开。而白水和碳酸饮料的开胃效果就远没有这么好。

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