宝宝湿疹妈妈可以喝牛奶吗 宝宝湿疹妈妈喝牛奶好吗

　　一般情况下，宝宝湿疹妈妈是可以喝牛奶的。牛奶中含有丰富的营养物质，妈妈适量饮用不会引起宝宝不适，也不会加重宝宝湿疹症状。下面让我们具体来看看吧！

　　宝宝湿疹，妈妈可以喝牛奶

　　虽然牛奶中富含有丰富的蛋白质，是过敏原之一，只要是妈妈不对牛奶过敏，那么宝宝的母亲是可以喝牛奶。

　　因为，牛奶经过母亲身体的消化吸收后，不会影响到正常的哺乳，也不会加重宝宝湿疹的症状。

　　宝宝湿疹不建议喝牛奶

　　牛奶中含有大量的异体蛋白，是常见的过敏原之一，所以对于患有湿疹的宝宝来说，再没有确定过敏原之一，不建议宝宝继续喝牛奶。

　　宝宝有湿疹，母乳妈咪的食物应以清淡为主，如粥、面条、青菜汤、骨头汤等等，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重宝宝皮疹的渗出及痛和痒感。

　　宝宝长湿疹，母乳妈妈饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

　　宝宝湿疹，母乳妈咪可以多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果，如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

　　不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。注意：此外，在饭菜中，要尽量避免放味精，因为味精会影响奶水的质量，从而影响宝宝的生长发育，导致宝宝缺锌，出现味觉差、厌食等情况，严重的还会造成智力减退，成长发育迟缓等不良后果。

　　如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。

　　中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物，如蘑菇、胡椒等;、动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。（下页：不能吃的第4种食物）

　　如汉堡、炸鸡、油条等，这类食物不易消化，对湿疹康复不利，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，哺乳期吃了对健康不利。