孕妇吃荔枝要注意些什么
荔枝是很受大家喜欢的水果，很多的孕妇也喜欢吃荔枝，那么孕妇荔枝吃多了会怎么样呢？孕妇吃荔枝要注意些什么呢？下面我们一起来看看吧！
孕妇荔枝吃多了会怎么样 导致胎儿巨大荔枝含丰富的糖分，孕妇大量食用会引起高血糖。如果血糖浓度过高，可导致糖代谢紊乱，使糖从肾脏排出而出现糖尿，虽说一般在2小时内会恢复到正常，但经常反复多量吃荔枝的话，会使的血糖浓度持续增高，这样就容易导致胎儿巨大，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等。
患荔枝病若孕妇吃太多的荔枝，比如每天食用超过2公斤，就可能患有“荔枝病”。常见症状有：头晕、出汗、面色苍白、乏力及心悸，部分患者会出现口渴、饥饿、腹痛和腹泻等表现。
导致孕妇过敏荔枝虽好，但有些孕妇吃太多的荔枝后会出现“荔枝过敏症”，常见表现为：面部潮红、咽喉肿痛、牙齿胀痛、胸闷胃痛、小便沥痛。严重的甚至会出现全身皮肤红肿、起小红疙瘩、奇痒难忍等表现。
导致鼻出血、牙龈肿痛阴虚火旺或阳亢的孕妇过量食用荔枝会加重阴虚或阳亢的程度，导致咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症。因此，原本有溃疡性结肠炎、荔枝过敏、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染和咽喉炎、牙龈肿痛、糖尿病的孕妇吃荔枝要相当谨慎。
导致肠燥便秘荔枝为温性食物，孕妇长期大量食用容易引起上火，部分孕妇还会出现燥热便秘的现象。
孕妇吃荔枝注意事项1、孕妇不能吃太多荔枝，每次以100-200克为宜，大概是10颗左右。
2、孕妇吃荔枝前可适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，可以预防“虚火”。
3、孕妇不能空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。
一天可以吃几个荔枝大人不要超过300克，小孩不要超过5颗。吃前用盐水浸泡一下，去火。
建议一日三至五颗为上限。
天气炎热，中医师解释心脏上端是体内火的来源，夏天燥热、璁气，天人相映之下若毛孔开合正常，胃气调理得宜，体内虚火正常得以透过流汗、尿液、排泄，若长时间在冷气房，毛细孔闭合，无法流汗，体内虚火难排散。