土蜂蜜营养价值是什么

　　土蜂蜜大家都知道是蜜蜂辛勤工作的结果，当然对人体的好处是不可估量的，很多人都拿来泡茶或者拌水果吃，这些都是蜂蜜的最佳用处，还有很多爱美的女性用它来敷面膜，可以让皮肤变得滑滑嫩嫩，所以说蜂蜜真的是个好东西，那除了这些蜂蜜还有别的作用吗，下面就介绍了土蜂蜜营养价值是什么。

　　蜂蜜的食疗价值

　　新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

　　用法：

　　1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2～3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

　　2 、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。

　　3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

　　以上就是土蜂蜜营养价值是什么的介绍，单独的蜂蜜就对人体很好，如果再配上其他的有营养的东西，就像上面说的一样，可能会有更好的效果，土蜂蜜是纯天然的，对人体没有害处，所以对老人和孩子都是很好的，但是也要注意，不能过量的摄入，也要避免和蜂蜜相克的东西放在一起。