夏天天天喝茶好么 夏天喝茶有哪些禁忌
2020-03-25 17:51:35来源：四海健康网
夏季天气炎热，人们都爱喝茶，喝茶好处多多，喝茶不仅清热解暑，还能消脂减肥。可是夏天天天喝茶好么?夏天喝茶有哪些禁忌呢?
夏天有4种情况不宜喝茶
空腹时
因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这些就是叫做醉茶，最好很好解决，嚼点口香糖，喝点糖茶就好了，和年轻人相比，老人的肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。
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