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夏季喝紫菜南瓜汤润肺下火 紫菜南广汤的做法

2019-03-21 16:31:58来源:四海健康网

   夏季天气炎热,容易上火,上火后怎么后吃什么好呢?四海美食推荐紫菜南瓜汤。夏季喝紫菜南瓜汤有润肺下火的效果。

  紫菜南瓜汤

  食材: 紫菜10克,南瓜100克,虾皮20克,鸡蛋1个,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、盐各适量。

  做法:

  1、先将紫菜用水泡片刻,洗净,鸡蛋打入碗内搅匀;

  2、虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;

  3、将锅烧热,倒入猪油,猪油烧热后放入酱油炝锅;

  4、然后加入适量的清水,将虾皮、南瓜块先放入锅中;

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