女生练动感单车腿会变粗吗?练动感单车对身体的损害(7)
2019-08-06 22:07:11来源：四海健康网
无氧运动有利于增长肌肉
如果动感单车课的课程里有很多骑行冲刺时间，那就有可能导致破坏腿部肌肉纤维，从而增加腿部肌肉的围度，最后导致腿变粗。
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