孕妇巧吃阿胶可安胎 阿胶的食用方法大全(3)
2018-08-21 10:17:18来源：四海健康网
阿胶鸡子粥
鸡蛋150克，糯米100克，阿胶30克，盐2克，猪油(炼制)8克。
制作：
1、将鸡蛋打入碗内搅散。
2、糯米淘洗干净，用清水浸泡1小时。
3、锅内加水，烧开后加入糯米，再开，改用小火煮成粥，放入阿胶，淋入鸡蛋液，稍沸，再加入猪油、盐搅匀即可。
功效：此粥具有养血安胎的作用，是孕妇安胎的保健佳品。
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