气不顺喝什么好 喝什么顺气 热咸柠檬茶顺气化痰

 　　生活中难免会感冒，而感冒后人们总觉得气不顺，呼吸不顺畅，没事就咳咳咳。一直吃药也不见好转，平时饮食该如何注意呢?感冒引起的气不顺喝什么好？喝什么顺气？这里推荐热咸柠檬茶，热咸柠檬茶顺气化痰，消除疲劳。气不顺的人可以喝一些辅佐顺气化痰，消除疲劳。

　　热咸柠檬茶：

　　原料：新鲜柠檬，盐，热开水

　　做法：

　　1、新鲜柠檬切1～2薄片，

　　2、放少许盐，

　　3、用热开水冲调，趁热喝。如果放冷了就会变苦。

　　小提示：每一杯可冲三次，第二、三次冲时，不需再加盐，注意不可用冷开水冲。

　　食疗效果：热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳。饭前饭后都可以喝，不会伤胃。

　　提醒：食疗不是药，如果已经病重，还是乖乖吃药吧。