“中国心理健康万里行”启动，全面普及心理健康

        我国有17.5%的人患有不同程度的精神障碍，但很多人对精神障碍的认知依然停留在“神经病”、“武疯子”的层面。今天上午，中国科学院心理研究所和心教育平台共同启动“中国心理健康万里行”，该公益活动将在全国范围内普及心理健康基本知识，提高国民对心理健康的知晓度和关注度，在一定程度上改善国民心态，削减社会戾气，提高国民整体幸福感。

　　中国科学院心理研究所教授祝卓宏介绍，当前我国各类人群的心理问题越来越多。全国第三次精神疾病流行病学现状调查结果显示，我国成年人群精神障碍总现患率为17.5%。精神障碍不仅包括重性精神疾病，也包括抑郁症、物质依赖等。“其实抽烟就是一种精神障碍，它属于物质依赖，酗酒、吸毒等都是物质依赖。”祝卓宏说，每个人的一生中都会出现心理问题，这种时候，往往是人的心理能力不足以解决现实问题，从而产生压力、抑郁、焦虑、恐慌等。当人们具备一定的心理健康知识，就能够提升自己应对压力的能力，从而更好地应对压力。