适度的喝啤酒竟然还有这样的好处！(5)
2015-10-24 10:25:45来源：四海健康网
4.加速锻炼后恢复
西班牙研究发现，1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。
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