尿糖高真的说明你有糖尿病吗？非也，别被尿糖忽悠了！

“糖尿病，顾名思义，就是尿里有糖喽！”正因这种想法，许多人在体检时发现尿糖呈阳性，都非常紧张，觉得自己患上了糖尿病。其实，尿糖高并非代表一个人真的患上了糖尿病。

糖尿一般可以分为两大类，一种是生理性糖尿，一种是病理性糖尿。

生理性糖尿往往是一种身体的自然反应，是一过性、暂时性的。它主要由三种原因引起。第一是饮食性糖尿，在短期内摄入大量糖分，引起血糖浓度升高。第二种是应激性糖尿，在脑外伤、脑血管意外、情绪激动、剧烈运动和周期性四肢麻痹等情况下，延脑糖中枢受到刺激，让内分泌出现异常。第三种是妊娠中后期出现的妊娠性糖尿。

病理性糖尿，其实也未必只和糖尿病有关。病理性糖尿主要分为真性糖尿、肾性糖尿，以及由于肥胖和高血压引起的其他糖尿。只有真性糖尿，才能说明患上糖尿病。

所以，今后如果在体检中发现尿糖呈阳性，最好不要慌张，而是要去检查一下血糖，从而真正排除糖尿病。此外，纠正一下平时的生活习惯和状态，多进行饮食和作息方面的调整。