美达施纤维素能减肥吗 美达施膳食纤维粉效果好吗

　　这款美达施膳食纤维粉主要就是吃的太油腻，吃的太多，可以喝一杯这个来分解肚子里面的油脂，喝完就感觉肚子没有撑到的感觉了。

　　Metamucil『美达施』发挥的作用与其它高纤维食物一样。纤维不会被人体消化或吸收，但每天需要进食适量的纤维素以保持消化系统的健康。Metamucil『美达施』不含麦质及化学刺激物。于服用后两至三天内即可显着见效。澳洲,欧洲,美国非常畅销产品,!

　　晚上喝了一次，还没特别的感觉。我用凉开水冲调的味道就是果汁味，有一些细小的胶质颗粒在里面。

　　着感觉有股药味 冲泡后有沙沙的感觉 不难喝 会凝固 但对排便有没有帮助是真没感觉 我不便秘 喝了这个也没什么变化 感觉还没有多吃点葡萄来的快 至于能不能吸油排毒就更不得而知了

　　不是很甜 我一天喝三杯 感觉排便质量搞多了 次数也比不喝要多一些 就是要多喝水 这样效果更好 其实变成果冻也挺好吃的 不过最好还是用冷水冲泡比较好

　　真的好大一罐 像橙汁一样 但又没那么甜 颗粒感比较重 效果还不清楚 先喝喝看

　　树莓味的好喝。我用厨房秤称了250g水和6g的粉，喝下去过一会就觉得有点饱的想吐o(*////▽////*)还想上厕所，不知道是不是心理作用

　　等了十五天左右终于收到了，味道像不加糖的橙汁饮品，我看微博上说要用凉水冲，才不结块，我试了以后确实不结块但是也不粘稠。我自己是用七十度左右的热水冲，用力搅拌，稍微成糊状，稍微有结块，结块的部分吃的时候有点像奶茶里的珍珠。最近一个月减肥吃的东西少所以便便少，也不太顺畅，才买的这个，早上喝第一杯的下午有去上厕所，明显感觉顺畅一些但是量没有很大。反正味道还可以，就继续尝试啦

　　树莓也是酸酸的味道，有点像藕粉的口感，但是比藕粉更黏稠，放冷了会像果冻，特别好玩。。感觉是有通便的效果

　　味道很神奇，泡了要马上喝要不会变成果冻，要边加水边搅拌否则会结块。没感觉到通肠，每天喝还是几天才能上厕所，但是吃完油腻的东西喝一杯感觉特别舒服，很清爽

　　味道还不错，很浓的橙子味，不难喝，我个人挺喜欢，稠稠的，就是为了确定一勺半是多少的量费了点事，拿小秤称了一下。建议卖家可以给个重量嘛，一勺半这种。反正能不能瘦这种问题可能还要长久的再看看，哈哈，哪会这么快

　　不管是什么助瘦产品，一定要尊重医嘱来吃，不然不仅达不到最佳减肥效果，反而还会损害身体健康。下面带来美达施纤维素食用方法介绍。

　　服用方法：搅拌1茶匙的Metamucil橙味纤维粉到至少8盎司（240ml）的任何饮料或水中。

　　迅速搅拌直至完全溶解,然后快速食用。不推荐加到碳酸饮料中。

　　12岁以上及成人，每次1勺冲入至少240ML 水调服，每天可最多分3次服用，注意服用是要确保饮入足够的水，如果没有足够的液体可能会造成窒息。

　　6-11岁，建议一天最多半勺冲水调服

　　6岁以下，咨询医生

　　通便效果一般于12-72小时产生。

　　第一次使用:建议从1大汤匙开始,逐渐增加剂量到最多每天服用3次。

　　如您在服用处方药物，请在服药前后2小时内不要服用纤维素，以免影响药物的吸收。