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麦冬泡水的最佳搭配

2020-05-08 02:27:23来源:四海健康网

  一般情况下,麦冬和茶叶是不能一起泡的。麦冬和茶叶之间的成分会容易发生冲突,一起泡水喝会容易引起身体不适,不利于身体健康。下面让我们具体来看看吧!

  麦冬能和茶叶一起泡吗

  不建议一起泡。

  麦冬性寒、味微苦,有较好的滋阴润肺功效。茶含有茶多酚、维生素、无机盐等营养物质,能够抗菌消炎、抗衰防老和提神醒脑。

  茶叶和麦冬一起泡不会增强药效,且浓茶里面含有鞣酸,鞣酸有吸附收敛的作用,可能会影响麦冬的药效,所以不建议麦冬和茶叶一起泡。茶叶单独泡更好,下面将为大家推荐几款麦冬泡水的搭配。

  麦冬泡水的最佳搭配  枸杞麦冬茶

  做法:

  1.枸杞8克、麦冬10克;

  2.将枸杞和麦冬洗净,放入杯中;

  3.冲入沸水。盖闷5分钟即可。

  功效:养肝补肾、生津润肺

  西洋参麦冬茶

  做法:

  1.准备药材,西洋参4克,麦冬8克;

  2.将西洋参和麦冬洗干净,放入茶杯中;

  3.在杯中冲入250ML沸水,盖闷10分钟即可。

  功效:滋阴益气、清火生津。

  金银花麦冬茶

  做法:

  1.金银花5克、麦冬10克;

  2.将金银花和麦冬放入杯中;

  3.冲入300ML沸水,盖闷几分钟即可。

  功效:清热解毒、润肺滋阴。

  喝麦冬泡水哪些好处  润肺养阴

  麦冬有很好的滋阴效果,可以清心润肺。常用于内热消渴、阴虚内热的症状。燥热咳嗽、干咳痰稠、咽喉炎等病症也可也可以用麦冬治疗。

  清火生津

  麦冬不仅有较好的滋阴养肺功效,还能清火生津,对于里热伤津也有疗效。麦冬入心、肺、胃经,用于女性乳汁不下和津液不足、小便淋涩、口干舌燥、虚烦失眠、虚热烦渴等症。

  增强免疫

  麦冬含有氨基酸、维生素、麦冬多糖、黄铜等有效成分,能够促进体内新陈代谢,加速血液循坏。麦冬有增强免疫的功效,适合阴虚者保健养生。

  抗衰防老

  麦冬含有多种营养物质,既能为机体补充营养,又能增强免疫、促进造血功能、辅助降血糖。麦冬可以促进骨髓的造血功能,有强心作用,其中提取的纯化寡糖还能辅助降血糖,麦冬有抗衰防老的功效。

  美容养颜

  麦冬清心润肺、明目悦颜,其含有较多的氨基酸、维生素等营养物质,能够缓解皮肤的衰老,预防色素沉着,减少色斑暗沉和有效改善面色。

  麦冬泡水能每天喝吗

  不建议每天喝。

  麦冬属于寒性药材,每天食用可能会对脾胃造成伤害,而且过量食用麦冬,有些人可能会出想腹胀、嗳气、大便增多的副作用,建议一周饮用2~3次。

  麦冬泡水哪些人不宜喝  1.脾虚胃弱者

  脾虚胃弱者常见症状有面色苍白、气短乏力、头晕等,麦冬性寒,脾虚胃弱者食用可能会导致身体不适。

  2.便溏泄泻者

  便溏是指大便不成形,泄泻就是常说的拉肚子。麦冬含有木质素、纤维素,有通便的作用,便溏泄泻者食用会加重病情。

  3.风寒咳嗽者

  麦冬润肺养阴,有消痰止咳的功效,但是适用于燥热咳嗽、虚劳久咳的症状。麦冬性寒,风寒咳嗽者食用可能会加重咳嗽症状。

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