红毛丹和荔枝哪个好

　　红毛丹和荔枝是非常有营养的水果，但是红毛丹和荔枝是两个不同的品种水果，那么红毛丹和荔枝哪个好呢？下面我们一起来看看吧！

　　不是。

　　切记，红毛丹并不是变种的荔枝。同属无患子科，是荔枝的近亲，虽然俗称毛荔枝，但不是荔枝属的，血缘没有那么近。而且，这是完全两种不同的水果，红毛丹是热带水果，红毛丹素有“热带果王”之称。而荔枝则是亚热带水果。

　　毕竟红毛丹长得比较特别，不去壳的时候跟荔枝区别还是蛮大的。

　　1、表面

　　红毛丹表面有很多毛茸茸的软刺。

　　荔枝表面最多有点扎手的疙瘩。

　　2、外壳

　　红毛丹外壳比荔枝硬，且厚实，手剥的话容易扎到，可能得用刀划开比较靠谱。

　　荔枝的壳则比较薄脆，很容易剥，用指甲就可以轻松穿透。

　　红毛丹长得比较特别，不去壳的时候和荔枝区别还是蛮大的，一下就辨别出来了。但剥壳后从外形上就不太好认了。

　　1、吃法

　　剥开红毛丹的外壳，里面会有一层白色的薄膜粘在果肉上，这个不能吃，最好撕干净再吃，不然影响口感。

　　荔枝就好剥多了，掀开壳直接啃，不用担心有果核膜。

　　2、口感

　　红毛丹的果肉比荔枝吃起来更爽脆，更有嚼劲，味道酸酸甜甜比较有层次感。

　　荔枝的果肉水分更大，比较嫩滑，味道也是更纯粹的甜。

　　3、果核

　　一般红毛丹的果核比荔枝要大一些。

　　红毛丹有荔枝和葡萄的风味，酸甜可口，同时又富含的大量的营养物质，包括维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等，但红毛丹水分没荔枝多，没荔枝甜，而且比荔枝难剥。所以，具体哪个好，得看个人选择和口味偏好。喜欢甜的，建议荔枝。喜欢酸甜不妨选红毛丹。喜欢简单的，轻松剥了就吃的，那选荔枝。

　　再一个就是两者价格不一样。红毛丹贵。红毛丹毕竟在东南亚是热卖的水果，在中国本土还是比较少地方能生产，如果从外国进口的话，价格就会昂贵，一般在30-45元/斤左右。荔枝作为岭南四大名果之一，在我国南部有很多产地，价格为8-20块/斤，鉴于产地不同、品种不同、时节因素等，也会有价格的较大浮动。