薏米减脂小妙招
2021-04-10 19:23:35来源:四海健康网
1、薏米煮粥吃或者煮熟了加入牛奶,味道很好的,对皮肤也很好。
2、光靠吃薏米是减不了的,还要少吃含脂肪高热量高的食物。
3、最好的减肥方法就是运动,只要坚持,不用做大量的运动就能达到减肥的目的,上班的时候不要总是坐在凳子上不动,要经常的起来多走走,这些小细节都有助于减肥的。
* 声明:本文由四海网用户htnew原创/整理/转载投稿,本站收录此文仅为传递更多信息之目的,不代表本站赞同或支持作者观点。部分文图内容可能未经严格审查,如涉及版权请将链接邮件告知四海网客服,我们会两小时内处理。
相关信息
喝红豆薏米水能减肥吗
2021-04-01
山药薏米芡实粥功效
2020-12-14
喝薏米红豆粥有什么禁忌
2020-12-13
薏米红豆粥的禁忌
2020-12-12
吃薏米红豆粥的禁忌
2020-12-12