吃晚饭晚有对身体有六大损失 吃晚饭晚损伤记忆(2)
2019-09-24 21:34:27来源：四海健康网
2.增加中风几率
2011年，在欧洲心脏学会年会上公布的一项研究显示，晚饭吃得越晚中风几率越高。相反，早点吃饭，保证吃饭时间与睡觉间隔60~70分钟以上的人，发生中风的几率可降低66%。
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