吃了那么多生蚝韭菜,原来这5种才是冬季壮阳的王牌食物!(4)
2015-12-21 15:00:29来源:四海健康网
有研究标明,肥胖程度和性爱的满意度成反比。所以,一定要瘦下来!
他说,合理的饮食结构对性功能的维持至关重要,经常适当补充一些壮阳食品可能会增强性功能。如果已经患了性功能障碍,就不能单纯一味地壮阳,而应该到医院请专科医生诊治,绝大多数患者通过治疗可以获得满意的性生活。
哪些睡姿可以帮男人壮阳?
男人睡觉姿势不同,对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响。
俯卧
不少男性会问“趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊!”事实上,男性趴着睡,即俯卧,不仅压迫内脏,导致呼吸不畅,久之损害内脏功能,更会压迫生殖系统。
阴茎受到压迫,阻碍血液循环,容易造成频繁遗精,使男性出现头晕、乏力等症状,影响正常的工作和生活;阴囊受到压迫,热力不能有效散去,会使阴囊温度升高,对睾丸的生精功能产生不良影响,降低男性生育能力,因此尚未成就“爸业”的男性尤其要注意,千万不能俯卧。
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