吃荔枝可以吃杏仁吗
一般情况下，荔枝和杏仁是可以一起吃的，但是，要注意适量，不能过多食用，以免引起身体不适。那么荔枝和杏仁一起吃好吗？下面让我们具体来看看吧！
荔枝和杏仁能一起吃吗 1.荔枝和杏在一起吃的好处1)杏仁是一种含有丰富蛋白质的一种食物，同时还含有大量的氨基酸，还含有大量的钙、锌、硒等微量元素丰富，同时又特别容易消化，是一种特别天然的一种食物，不过杏是不能多吃的，这样是会中毒的。
2)荔枝是一种营养丰富的食物，含有大量的维生素C，矿物质微量元素，糖份很高，吃起来口感特别不错，同时还有很好的生津作用。
2.荔枝和杏在一起吃的坏处杏仁含有较多的生物碱，所以说，如果大量吃杏仁会有休克出现，还会有氰化物中毒，同时荔枝是一种热性的水果，吃起来会很热气，所以说吃荔枝也不能过量，要不然就会上火。虽然说荔枝和杏是可以一起吃的，可是都不能过量，这样对人体没好处。
杏仁不能和什么一起吃 富含淀粉的食物杏仁不适合与富含淀粉的食物一起食用。
淀粉可以促进胃酸的分泌，但是淀粉的消化与吸收是在肠道中的，而杏仁中富含的蛋白质、油脂、纤维素等不易消化的成分会堆积在胃中，吸水膨胀，导致出现消化不良、胃酸反流等不适情况。
富含淀粉的食物有：土豆、红薯、板栗、榛子、菱角、大米、小米等。
富含饱和脂肪酸的食物杏仁不适合与富含饱和脂肪酸的食物一起食用。
杏仁中含有45.4%的脂肪，其中大部分是不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以降低退内胆固醇含量，增强大脑功能等作用，而饱和脂肪酸会影响不饱和脂肪酸的吸收率，会降低杏仁的营养价值。
富含饱和脂肪酸的食物有：猪油、猪皮、猪肥肉、鸡皮、鸭皮、糕点等。
富含油脂的食物杏仁不适合与富含油脂的食物一起食用。
杏仁中含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、纤维素等不好消化的成分，再食用大量的油脂会出现消化不良的情况，并且大量的供能物质食用之后会出现肥胖的可能。
富含油脂的食物有：豆油、猪油、花生油、猪肥肉、禽肉的皮、油炸食品等。
性热的食物杏仁不适合与性热的食物一起食用。
杏仁本身性温，经过炒制时候燥热之气很重，若和性热的食物一起食用，会加重体质的燥热之气，导致出现容易上火的情况，所以杏仁不适合和性热的食物一起食用。
常见的性热的食物：狗肉、辛香料、荔枝、酒、肉桂、花椒、羊肉等。
补气的药物杏仁不适合与补气的药物一起食用。
杏仁具有降气平喘的作用，因此和具有补气益气作用的药物益气食用会影响两者的功效，导致药效失去。
常见的有补气作用的药物有：人参、黄芪、枸杞、西洋参、党参等。
荔枝不能和什么一起吃 荔枝不能和黄瓜同食荔枝含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶，若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。
荔枝不能和胡萝卜同食胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质，该物质会破坏荔枝中维生素C，降低荔枝原有的营养价值。
荔枝不能和动物肝脏同食动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使荔枝中的维生素氧化，使二者的营养价值均降低。荔枝不能和南瓜同食
荔枝不能和南瓜同食荔枝不能和南瓜一起吃的原理与黄瓜和胡萝卜相同，都是因为另外一种果蔬中含有维生素C溶解酶，同食会影响荔枝的营养价值。
荔枝不能和牛奶同食牛奶有丰富蛋白质，而与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块，影响吸收，降低牛奶的营养价值，个别体质吃多还会引起腹泻。