四海网首页
当前位置:四海网 > 健康 > 健康滚动资讯

肝硬化饮食调理菜谱

2020-05-13 12:56:52来源:四海健康网

  在天气炎热的夏季,肝硬化患者不能随心所以的想吃就吃,而是需要通过食疗来进行调理,本站将为您提供肝硬化饮食调理菜谱,希望能够帮助到大家。

  肝硬化患者的饮食原则是什么

  肝硬化患者的日常饮食应当以高蛋白质、高维生素、高热量、高碳水化合物、易消化、低脂肪的食物为主。如果患者的肝功能出现明显的减退伴随肝昏迷的先兆时,要对蛋白质的摄入量适当控制。

  日常饮食最好少食多餐、定时定量,低盐或者无盐。每天的食盐摄入量不超过1-1.5克,饮水量应控制在2000毫升之内。患者有严重的腹水时,食盐摄入量要控制在500毫升以下,饮水量在1000毫升以下。

  肝硬化吃什么水果  草莓

  草莓既能养肝护肝,又能去肝火。从中医角度讲,草莓性凉偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。

  此外,草莓是典型的浆果,维生素c的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以保持脑细胞的活跃。但是草莓是凉性的食物,像是脾胃虚寒容易腹泻和胃酸过多的人更要控制量。

  苹果

  苹果被中医认为具有生津润肺护肝开胃止泻通便之功效。苹果含有丰富的果胶,这种可溶性膳食纤维能从人体系统中去除食品添加剂和金属残留物,可以帮助肠子与毒素做结合,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。

  肝硬化患者在食欲下降,或者呕吐腹泻时,要及时补钾,如饮用鲜黄瓜汁苹果汁等,避免发生低钾性碱中毒而导致肝性脑病。

  柠檬

  柠檬具有养肝健脾防毒解毒的功效,经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏,可有效地促进蛋白质的合成,加快肝细胞的修复与再生功能,进而起到养肝护肝的功效。

  柠檬内含有的成分能够预防脂肪肝。由于脂肪肝会导致肝硬化和肝癌,持续摄取柠檬将有助于预防上述疾病。但柠檬属于酸性大的食物,对于胃酸多的人群,应适量且慎食为宜。

  肝硬化喝什么粥  茵陈幷红枣五味粥

  做法:茵陈0克用纱布包好,入炖杯,加水80毫升,煎5分钟,去茵陈,留汁幷液。大米00克茵陈药液红枣0个(去核)五味子5克同放锅内,加水500毫升,置武火上烧沸后改文火炖40分钟。

  用量:次/日,吃粥00克/次。宜常食。

  功能:滋养肝肾,益气生津。主治肝硬化。

  五味粥

  做法:五味子0克,大米00克,同入锅,加清水600毫升。锅置武火上烧沸去沫,再文火煮40分钟。

  用量:次/日,吃粥80~00克/次。

  功能:益气生津,粉养肝肾。主治肝硬化;症见津亏口渴,自汗,慢性腹泻,神幷经衰弱等。

  肝硬化喝什么汤  山楂红枣汤

  材料:鸡内金5克;山楂0克;枣(干)0克。

  做法:将山楂鸡肫皮洗净备用;红枣温水泡发,洗净备用;将山楂鸡肫皮红枣一同放入锅中;加适量清水煮沸后,用文火煮约40分钟即可。

  功效:本品具有健脾消食理气化痰之功效,适于食欲不振而便秘的肝硬化患者食用。

  马兰头竹笋汤

  材料:马兰头50克;竹笋50克;盐克;味精克。

  做法:将马兰头竹笋洗净,切段备用;将马兰头及竹笋段一同放入锅内,加适量清水熬汤;加入盐味精,调味后去渣饮用。

  功效:本品适于湿热内蕴伴腹水的肝硬化患者食用。

  肝硬化喝什么茶  茉莉花茶

  有清肝明目疏肝解郁理气止痛消食护肝祛痰治痢通便利水降血压强心抗衰老之功效,在饮用的同时可配冰糖荷叶香片等一起冲泡,其效果更佳。

  乌龙茶

  不仅具有消食去腻减肥降脂生津利尿解热防暑杀菌消炎等保健功能,还具有防癌症抗疲劳抗衰老等功效,适宜肝脏的调理及保健。

  红茶

  红茶中含有钙锌锰等多种微量元素和多种氨基酸,具有生津清热利尿消炎杀菌健胃消食延缓老化降血糖降血压降血脂抗癌等功效,所以适当饮用些红茶对肝脏也是非常有好处的。

  肝硬化如何护理

  如果肝病没有得到及时的治疗,就会形成肝硬化。肝硬化后人体的伤害很大的。肝硬化的护理方法有什么呢?肝硬化如何护理呢?这些都需要科学和详细的方法,不同程度的肝硬化,护理也有不同的要求,下面让我们给大家介绍一下。

  饮食调理

  人们的饮食结构与以前相比发生了很大改变,消费了更多的肉类和脂肪。而且随着生活节奏的加快,高能量高脂肪高糖的西式快餐在中国的城市人群中非常普及,许多人喜欢吃巧克力,喜欢喝可乐等高能量的碳酸饮料,而少吃或不吃粗粮和豆制品等,因此许多人发生营养过剩,出现了超重和肥胖。过剩的养分转化为脂肪,积聚于肝脏导致脂肪肝。

  及时戒酒

  饮酒过量已经成为中青年人患脂肪肝的重要原因之一。过量饮酒,会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织,因为90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的,经常饮酒,肝脏负担太重,即使每日饮酒不超过限量,也会危害身体特别是肝脏的健康,形成“酒精性”脂肪肝。因此饮酒不仅要少饮,还要稀饮。饮酒量(多少及频率)决定肝损害的危险和程度,而且女性比男性更容易受到损害。

  尽早减肥

  肥胖与脂肪肝有这密切的关系,肝内脂肪的堆积与体重超标程度成正比。约半数的肥胖者体内可见肝内轻度脂肪浸润,在重度的肥胖患者中脂肪肝的发病率可达60%—94%。肥胖者的体型特点对脂肪肝的形成也有一定的影响,腹部肥胖的人比其他体型的人更容易发生脂肪肝。肥胖患者发生脂肪肝,在早期中期多是可逆的,减轻体重平衡膳食,脂肪肝可改善,甚至痊愈。反之,体重继续增加,脂肪肝亦会相应的加重。

* 声明:本文由四海网用户htnew原创/整理/转载投稿,本站收录此文仅为传递更多信息之目的,不代表本站赞同或支持作者观点。部分文图内容可能未经严格审查,如涉及版权请将链接邮件告知四海网客服,我们会两小时内处理。
相关信息肝硬化