栗子难剥怎么办？教你如何轻松剥栗子

　　用剪刀把生栗子外壳剪开，放在微波炉中高温加热30秒，里面一层衣和肉即会自动脱离。用此方法去栗皮前，一定要将其外壳剪开，否则可能会引起微波炉故障。

　　教你如何轻松剥栗子

　　热水浸泡法：

　　生栗子洗净后放入器皿中，用滚沸的开水浸没，盖上锅盖。5分钟后，取出栗子切开，栗皮随即脱落，此法省时、省力。

　　热胀冷缩法：

　　用刀把栗子的外壳剥除，放入沸水中煮3-5分钟，捞出后立即放入冷水中浸泡3~5分钟，很容易剥去栗衣，且味道不变。

　　日光暴晒法：

　　把要吃的生栗子放置在阳光下暴晒一天，栗子壳即会开裂。

　　冰箱冷冻法：

　　栗子煮熟后，将其冷却，放入冰箱内冷冻两小时，可使壳肉分离。这样栗衣剥起来既快，栗子肉又完整。

　　微波炉加热法：

　　用剪刀把生栗子外壳剪开，放在微波炉中高温加热30秒，里面一层衣和肉即会自动脱离。用此方法去栗皮前，一定要将其外壳剪开，否则可能会引起微波炉故障。

　　自然风干法：

　　把生栗子放到通风、干燥的地方先晾几天，这样栗子皮就非常好剥了。这个方法还能把栗子做成干果，吃的时候用水先泡一下即可。

　　筷子搅拌法：

　　将栗子一切两瓣，去壳后放入盆内，加开水浸泡一会儿后，用筷子搅拌，栗子的皮就会与栗肉脱离。浸泡时间不能过长，否则会影响栗子营养成分。

　　加盐水煮法：

　　在煮栗子的时候加些盐，煮熟后会很好剥皮。

　　几种栗子吃法有不同功效：

　　栗子糊可健脾胃。

　　栗子500克加白糖适量，制成糊。栗子糊具有健脾胃，厚肠道的功效。

　　栗子羊羹补气止血。

　　栗子250克+白糖100克加羊肉500克加冻粉40克煮成羹。栗子羊羹补气健脾，有散血止血的功效。无病者可强身健体。

　　栗子烧白菜补肾。

　　生栗子300克+大白菜500克加白糖加花生油适量烧制成菜。栗子烧白菜具有补脾、益肾、止血的功效。

　　栗子糕益气养胃。

　　栗子200克加糯米粉500克加白糖50克制成糕。栗子糕味香甜糯软，具有健脾益气养胃，强筋健骨补虚的功效。