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滞留体内的宿便带给你多少疾病?宿便“撤出”身体多吃蜂蜜(3)

2020-04-01 13:40:07来源:四海健康网

  如果便秘,要多吃一些富含粗纤维的食物,如麦片、全麦面包等。此外,蜂蜜、香蕉、苹果、土豆等都有缓解便秘的作用。

  以上就是我们对宿便的态度,相近一切办法把体内宿便完全清理出身体。

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