胃部不适到底会给你的睡眠带来怎样的影响?(3)
2018-08-23 08:37:03来源：四海健康网
多梦易醒，要除湿化痰。
这类人往往有多梦、易醒，胸部和 上腹部胀闷不适、恶心欲呕，或兼有头晕目眩、身体困重、咳嗽痰多、口中发淡不渴等症状。治法为除湿化痰、理气助眠。常用的中成药有平胃丸、二陈丸。食疗可 用枇杷叶瘦肉汤(枇杷叶5克，瘦肉50克，生姜3片。将瘦肉、生姜洗净，枇杷叶洗去毛，放入250毫升炖盅，加清水至200毫升，隔水炖30分钟即可)。 平时可常用陈皮、生姜、茯苓、锐豆、薏米等煮粥食用。
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