马拉松pb啥意思
2021-04-20 17:01:10来源:四海健康网
1、马拉松PB是指:个人最好成绩。
2、马拉松是国际上十分常见的长跑比赛项目,全程距离为26英里385码,大概是42.195公里(也有的说是42.193公里)。马拉松分为全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。一般全程马拉松比赛是最为普及的。平时说的马拉松就是全程马拉松。PB的全称为Personal Best,也就是个人最好成绩。也就是在你所有取得的成绩中,最快的成绩,不分比赛和赛道。跑马拉松之前一定要先去检查一下自己的身体状况,确保身体素质能够跑马拉松,一般有心脏疾病的、有高血压的人都是不可以跑的。
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