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盐渍柠檬怎么吃

2021-01-10 08:52:57来源:四海健康网

  盐渍柠檬是柠檬的深加工产品,它是人们把新鲜柠檬精处理以后加适量食用盐腌制得到的一种特殊食品,它具有更好的保健功效,能消炎杀菌也能增强人体的抗衰老能力,那么盐渍柠檬应该怎么吃呢?今天我会专门为大家介绍盐渍柠檬的使用方法,能让大家知道盐渍柠檬怎么吃对身体最好。

  盐渍柠檬怎么吃

  a:盐渍柠檬是不能直接吃的,它最好的吃法就是取出适量盐渍柠檬,把它切成小块后放在干净玻璃杯中,加入50度左右的温开水冲调,调匀后可直接喝,这样能让人体尽快把盐渍柠檬中含有的营养吸收和利用,能让它的保健功效得到有效发挥,如果感觉这样泡出的水口感不好,还可以加入适量白糖调味。

  b:盐渍柠檬还能和冰糖搭配在一起蒸着吃,在需要的时候可以把盐渍柠檬取出摆放在干净的小碗中,加入几块冰糖,然后敷上保鲜膜,再放到蒸锅中隔水蒸熟,蒸好以后取出降温,等温度适宜以后就能直接吃。

  盐渍柠檬的食用方法

  a:盐渍柠檬直接吃口感并不好,它最好的食用方法就是和蜂蜜搭配在一起吃,在需要的时候可以取出适量盐渍柠檬,直接放到干净玻璃杯中,加入20克蜂蜜,然后冲入凉白开或者纯净水,用干净筷子调匀,等蜂蜜全部化开以后就能直接喝。

  b:盐渍柠檬还能用来煮粥喝,在煮白粥的时候,可以先把大米淘洗干净以后,放入粥锅中加清水煮制成粥,在粥煮到八成熟时再把盐渍柠檬取出直接放在粥锅中一起煮,煮十几分钟,等锅中的粥煮好以后取出加适量白糖调味就可以。

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