药橙怎么吃效果最好

　　橙子大家经常吃，但是药橙你们吃过吗？药橙虽然是橙子的一种，但它却是一种美丽的观赏植物，叶片碧绿，花色鲜艳，它结出的果实味道酸涩，可以直接入药。那么平时药橙怎么吃效果最好呢？它食用时有哪些技巧呢？下面我就来具体告诉大家。

　　a：盐蒸药橙效果好

　　药橙是一种中药材，它能清肺止咳，也能化咳，进入冬天以后如果人们出现感冒咳嗽以及痰多和气喘等多种不良症状时可以把二到三个药橙洗净，用刀切去顶部，然后把少量食用盐撒在橙子肉上，用筷子插几下，让盐渗入到橙的果肉中，然后入锅蒸制，蒸好以后把药橙和蒸出的水一起吃下去，止咳功效特别好。

　　b：药橙籽治风湿

　　药橙不但果肉可以食用，它里面的籽也可以使用，而且是治疗风湿骨痛的常用药，治疗时可以把药橙的籽取出，放在锅中炒干，取出以后把它研成细末，然后每次取3到5克，直接加开水冲服，在饭后服用效果最好。

　　c：药橙能提高免疫力

　　药橙和其他水果一样，都含有大量的果汁，而且它维生素c的含量特别高，平时可以直接把它取出果肉，用榨汁机榨成果汁，然后加少量食用盐调匀以后服用，既能补充体力，又能促进人体内免疫细胞再生，对提高人体免疫力有明显好处。

　　d：药橙能滋养肌肤

　　药橙这种中药材不但能治病，还能滋养肌肤，平时把它取出果汁以后，直接涂抹在洗净的皮肤上，，能让皮肤吸收充足的维生素c和多种微量元素，能滋养肌肤，也能促进皮肤细胞代谢，而且能抑制色素沉积，经常使用能淡化色斑，也能有效减少皱纹生成。