为何运动后10分钟才是补充身体水分的最佳时机？
2018-08-23 08:11:34来源：四海健康网
大家在经历了大量的运动之后，肯定会出现大汗淋漓的情况，这个时候肯定会出现有人要喝水来补充水分，但是大量运动之后肯定需要补水，但是补水的时机你要把握好。什么时候才是补水的关键时期呢?四海网健康频道跟你谈谈：运动补水的最佳时机。谢谢关注!
* 声明：本文由四海网用户gengnan原创/整理/转载投稿，本站收录此文仅为传递更多信息之目的，不代表本站赞同或支持作者观点。部分文图内容可能未经严格审查，如涉及版权请将链接邮件告知四海网客服，我们会两小时内处理。