夏季常喝冰咖啡有没有副作用 冰咖啡可以天天喝吗(2)

　　咖啡的热量含量很高，而冰咖啡所用咖啡的量要比做一般的咖啡的用量多一半或多一倍。有些冰咖啡的热量甚至超过的晚餐。四海网专家指出，冰咖啡中的糖、全脂牛奶和奶油都是热量里的高手。常喝冰咖啡的话可能会引起体重上升、发胖等等伴随的肥胖症。

　　咖啡中的咖啡因，难融于冷水，却易溶与热水。咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂，也有扩张肾脏血管，利尿等作用，然而，含咖啡因成分的，不单只是咖啡。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。但摄取过多的咖啡因，容易发生耳鸣心肌亢进(心脏跳动迅速，脉搏次数增加)，及脉搏跳动不均。

　　因此，四海网小编提醒您，冰咖啡好喝，但不宜天天喝，以免过多饮用冰咖啡而带来身体的不适。