化痰最快最有效的方法
2021-06-25 10:24:16来源:四海健康网
1、大部分痰的出现都会伴随呼吸道和气管的不同类型炎症,可以在医生建议下检查一下炎症的程度,然后有针对性的消炎。
2、多食用一些化痰的食物,减少食用油腻和辛辣刺激性的食物,可以帮助化痰的食物有白萝卜、冬瓜、木耳、油麦菜等。
3、生活上避免着凉,不要进食生冷食物与冷饮,注意防风御寒,不要呼吸冷空气。
* 声明:本文由四海网用户htnew原创/整理/转载投稿,本站收录此文仅为传递更多信息之目的,不代表本站赞同或支持作者观点。部分文图内容可能未经严格审查,如涉及版权请将链接邮件告知四海网客服,我们会两小时内处理。