饮水，饮出的是健康，细数饮水的九大好处(9)
2020-06-05 18:23:44来源：四海健康网
好处9：防治疾病
我们知道水和盐是血液的主要成分，当我们人体内水分不足时，盐的比重便会加大，血液自然变得粘稠，流通速度相对变得较为缓慢，容易造成血压的升高。医师会建议病人应采取大量饮水、减少食盐摄取量，以均衡血液中盐与水的比例。
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