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青柠檬怎么吃

2021-01-10 08:08:01来源:四海健康网

  青柠檬是柠檬的一种,只是它代表的果皮多为青绿色,水果的味道特别酸,但营养价值极高,具有一定的保健功效,不过他不适合直接吃,今天为大家介绍的是青柠檬的食用方法,能让大家知道青柠檬应该怎么吃。

  青柠檬怎么吃

  a:柠檬是一种味道,特别酸的水果,而且带有一定的苦味,它不适合直接吃,这种水果,适合腌制以后再吃。想吃青柠檬的时候,可以把青柠檬用清水打湿,再涂抹适量食用盐,把它的果皮彻底清理干净,然后把它切成薄片,加入适量食用盐或者冰糖调匀以后腌制。

  b:腌好以后的柠檬取出以后可以用凉白开冲调,特别是人们出现咳嗽痰,多气喘等不适症状是可以用食用盐腌制的青柠檬泡水喝,能让身体出现了不适症状好转,想让青柠檬发挥好的美容功效时则可以把它用蜂蜜腌制以后再吃。

  青柠檬的食用方法

  a:泡水喝

  青柠檬最常见的食用方法就是用它泡水喝,再用它泡水的时候,可以把新鲜的青柠檬洗净以后,切成薄片加入蜂蜜调匀,以后腌制24小时,然后取出适量柠檬汁,再取出几片青柠檬,冲入适量的纯净水,调匀后可以直接喝。

  b:做果汁

  做果汁也是青柠檬的常见食用方法之一,平时人们再用橙子或者苹果做果汁的时候,可以先把这些水果洗净,切成块放在果汁机中加入市场纯净水,然后再把青柠檬洗净以后,去掉果皮,把它的果肉放入到果汁机中,一起榨出果汁,这样做出的果汁口感特别好,还能让人体吸收到更丰富的营养。

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