猪蹄女人胸部最需 女人常吃猪蹄的好处大盘点(2)
2020-06-05 18:15:49来源：四海健康网
你的胸部需要哪些营养素?
维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。
维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。
维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。
维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。
锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。
蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效。
药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效用。
以上是猪蹄的营养价值以及丰胸的最佳食物、希望可以帮到你、祝您丰胸成功、美丽常在!
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