蓝莓和香瓜能一起吃吗
2020-05-29 19:55:53来源:四海健康网
蓝莓和香瓜都是夏季非常受欢迎的水果,营养丰富,味道可口。那么蓝莓和香瓜能一起吃吗?
蓝莓和橙子能一起吃吗可以,这两种水果的营养素都很丰富,对身体极为有益,只是橙子打成汁后有苦味,苦味来自于可以降火的白色的经络,所以添加一点蜂蜜。
夏天蓝莓便宜的时候,可以一次多买些,放在冰箱里冰冻,到了冬天,用来做点心,打果汁,很好。
食材:主料:冷冻蓝莓100g、橙子1个
辅料:温水
步骤:
1、橙子洗净。
2、切成小块。
3、蓝莓自然解冻。
4、把蓝莓和苹果放入搅拌机中。
5、加入适量温水,搅拌均匀。
6、倒入杯中即可。
蓝莓和香瓜能同时吃蓝莓可以和香瓜一起吃。
蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。
甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦。
香瓜不能和什么一起吃1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,体弱的人吃了会出现腹泻。
2、香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃,因为同为寒性食物,吃了对身体不好,体弱的人吃了会拉肚子。
3、香瓜也不宜和大补的药膳或先或后一起吃,会影响药膳的功效。
4、香瓜也不宜和榴莲一起吃,两者相克,一起吃达不到各自的功效。
5、香瓜不能和黄连或者具有同等功效的药物一起吃,吃了会出现严重的腹泻。
6、香瓜不宜与田螺,螃蟹等海鲜一起吃。
7、香瓜也不宜与油腻食物一起同吃。
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