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南瓜子男人你吃了吗？吃南瓜子可以改善精子质量(3)

2020-06-05 18:54:56来源：四海健康网

　　2.南瓜子有助改善精子质量

　　从西医角度来说，多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量;而从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。

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